現在很多人對于牙齒的健康和美觀都很重視，定期到醫院洗牙成為日常的一種護牙行為，那么，洗牙有什么好處和和壞處?

洗牙不僅是為了保持牙齒的美觀，更是為了保持牙齒的健康，所以洗牙的好處是很多的：

一是可以將牙齒表面的牙菌斑、牙結石清除掉，讓牙齒表面保持干凈，這樣能夠預防齲齒;

二是可以將牙齒縫隙深處的殘留物質沖洗干凈，這樣可以保持牙齦的健康，預防一些牙周疾病。

三是洗牙的時候，可以順便做個口腔檢查，這樣發現別的口腔問題可以及時治療。四是可以清除掉牙齒上的污漬，保持牙齒的美白。

但是，洗牙還是有缺點的：洗牙是不斷擴大牙縫后才能把附著在牙縫的死角部位的污垢或牙菌斑洗去的，所以經常洗牙的人會發現牙縫變寬了，這也是為什么洗牙會建議一年1-2次，就是因為高頻率洗牙會造成牙縫變寬的原因。

如果牙縫變大了，牙齦和牙齒的接壤處也會有空隙的，這時如果牙菌斑重新附著在牙縫上，就會引起牙齦發炎，長時間的牙齦發炎沒及時的處理，病態的牙齦無法吸收來自外在的營養，導致牙齦的進一步萎縮，牙齦萎縮到一定的程度上必定會出現牙齒松動。