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警惕牙齒矯正后要少吃零食
牙齒錯(cuò)亂，影響美觀以及進(jìn)食就要進(jìn)行牙齒矯正。不過(guò)，牙齒矯正后也不可能萬(wàn)事大吉，還要做好牙齒矯正后的護(hù)理，這樣恢復(fù)才好。口腔中也有大量的微生物存在，如果牙齒刷得不好，牙齒間有殘留物，則細(xì)菌大量滋生，會(huì)造詳情>>
更新時(shí)間:2024-09-24 17:28:00 -
胖孩晚上要少進(jìn)食
肥胖兒童的飲食情況往往是早餐吃得簡(jiǎn)單，而且食量相對(duì)較少；午餐吃得一般，晚餐吃的量多而且高蛋白食品較多。由于晚上吸收又好，這樣一來(lái)，攝入過(guò)多的熱量便轉(zhuǎn)化為脂肪在皮下沉積，使得身體越來(lái)越胖。 營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)詳情>>
更新時(shí)間:2021-04-11 15:23:29