狐臭是一種腋下臭汗癥，散發出一種特殊的刺鼻性氣味，夏季較多見，多在青春期開始發生，到老年時可減輕或消失。腋下汗腺分泌大量不飽和脂肪酸，被細菌大量分解，從而引起異味。

狐臭的發病與遺傳是有一定的聯系的，如今大多數醫學者普遍認為其為常染色體的顯性遺傳，有相關數據顯示，父母雙方均有狐臭時，遺傳給下一代的幾率約為80%;父母一方有狐臭的遺傳幾率為50%左右。另外不良的衛生習慣也是導致狐臭的重要元兇。

狐臭要注意以下幾點

1、患者平時要注意經常洗澡，清除身體上的油污、臟東西，減少細菌的滋生。清洗時要特別注意腋窩、乳房等褶皺部位多的皮膚的清潔，除此之外，狐臭患者，飲食宜清淡，而不宜油膩!

2、如何減輕狐臭氣味，穿寬松的衣服是患者要注意的。緊身衣、牛仔類衣服等，容易緊貼在身上，不利于汗液的揮發，患者要少穿，可以選擇一些透氣好的、棉質類衣服，減少身體難聞的氣味。

3、運動后，身體的汗液多，皮膚溫熱潮濕，更容易滋生細菌。因此，如何減輕狐臭氣味，患者運動后應及時洗澡，換下的衣服及時清洗。

好的生活習慣是可以減輕一點狐臭，但不能去除。如果想要徹底去除狐臭，應根據個人情況到正規醫院進行咨詢。