很多人的五官都很好看漂亮就是咬肌肥大嚴重影響面部美觀，從而越來越多的女性朋友開始關注如何瘦臉的方式了，造成咬肌肥大的原因有很多，有的是因遺傳因素，有的是因為生活中不良飲食習慣，比如頻繁的嚼檳榔、嚼口香糖等，長期下去容易導致咬肌發達，看上去臉頰骨感很強，這樣會使臉顯得很寬大，那么咬肌肥大怎么變小成為心心念的事情，很多人對自己臉部滿意都覺得自己的臉大，然后想了各種辦法吧，較后通過了一種手術方式叫面部咬肌肥大的瘦臉方式，那么面部咬肌肥大的瘦臉方式如何?

面部咬肌肥大的瘦臉方式如何：

1、減少咀嚼的頻率：長期頻繁地咀嚼容易牽動面部肌肉的運動，從而導致咬肌更大，所以在日常的飲食中，要多吃流質或者是半流質的食物，以減少咬肌運動。

2、注射瘦臉除皺：注射瘦臉除皺的原理在于通過注射除皺瘦型素來瘦身與肌肉的神經沖動，麻痹過于發達的肌肉，比如咬肌肥大，具有一定的瘦臉作用。

3、臉部按摩法

按摩是一種比較簡單的方法，要注意姿勢正確，以免受傷，希望上述介紹對你有幫助。