近年來，美貌已經成為越來越多人追求的目標。因此，除了整形手術，人們還可以使用卡通美顏軟件來讓自己的臉看起來更加完美。然而，有時候即使使用這些軟件或者支持視頻通話的應用，我們的臉還是會因為某些原因而歪了。那么當感覺自己的臉歪了的時候，我們該怎么辦呢？

首先，讓我們來了解一下臉歪可能的原因。有些人天生就有面部不對稱的問題，但也有可能是因為我們的日常生活習慣所導致，例如看電腦或者手機時間過長，不正確的睡姿或者面部抽搐等。當我們感覺臉歪了，我們應該首先嘗試調整自己的生活習慣和姿勢。為了預防臉部非對稱和變形，我們應該盡可能減少看手機的時間，學習貼合這種活動的正確姿勢。同時，睡覺時佩戴適合的面罩或面膜，既可以鎖水又可以預防面部皮膚的水腫。除此之外，我們可以更多的關注自己的飲食，尤其是正常的水分攝入，因為缺水會導致給臉肌肉失去支撐力。

如果自己的努力完全不能夠改善臉部不對稱問題，也不必過分擔心。事實上，現代醫學技術已經非常先進，提供了許多方法和工具來糾正面部的非對稱。美容行業已經有許多為糾正臉部不對稱問題提供專業解決方案的技術，例如采用光和磁場的面部偏好調整、磨骨術或面部肌肉移位手術等。然而，這里需要強調的是，這些手術雖然可以修復臉部不對稱問題，但是在手術前我們需要咨詢專業的美容醫師，并進行充分的評估和檢查。此外，這類手術也對手術后的護理和康復很有挑戰性，需要長時間的護理和康復。而且，在手術選擇時，我們應該更多地關注自身情況，避免盲目跟風或者追求十分完美的效果。

總而言之，在感覺到自己的臉歪了的時候，我們首先應該嘗試調整自己的生活習慣和姿勢，多注意飲食和水分攝入。如果問題依舊無法得到解決，我們可以考慮采用美容行業提供的專業技術，但是一定要在專業醫師的指導下進行選擇和操作，同時注意術后的護理和康復。無論采用哪種方法，我們的目的都是讓自己變得更加自信和美麗，而不是在整容需求驅動下盲目追求完美。