圓潤挺拔的胸部會使自身更加性感，曲線更加妖嬈，但是很多女性在當(dāng)了以為媽媽后，胸部會明顯的松弛、下降，這使得身材變得嚴(yán)重走樣，胸部下垂會直接影響性感指數(shù)，給人滄桑感，那么，乳房怎么按摩可以豐胸?

胸下垂可以矯正，比如下面各種方法：

在每天晚上臨睡前對胸部進(jìn)行按摩。用一只手的食指、中指及無名指并攏并放在乳房上，以乳頭為中心點，以順時針的方向和畫圈的方式從乳房的外側(cè)向內(nèi)側(cè)進(jìn)行按摩，兩側(cè)的乳房各進(jìn)行10次，可以起到促進(jìn)胸部血液循環(huán)、增強(qiáng)乳房的營養(yǎng)吸收作用。

佩戴上胸罩可以對乳房有支撐調(diào)整的作用，并且還能促進(jìn)血液循環(huán)及乳汁分泌，還能增強(qiáng)乳房的抗病能力，保護(hù)乳房不受摩擦傷害。另外在佩戴胸罩的時候一定要選擇大小合適自己的并有鋼托的款式，要按照正確的穿戴胸罩的方法來穿，這樣會讓胸部看上去更加豐滿。

在平時的生活中就要保持一個好的生活習(xí)慣。比如說，在行走跟站立的時候都要把胸部挺起來，這樣可以讓我們的胸部長時間的保持一個挺拔的狀態(tài)。在睡覺的時候千萬不能趴著來睡覺，較好就是仰臥來睡，這樣對于自己的胸部發(fā)育是有一個非常好的環(huán)境。

以上就是一些非手術(shù)的一些豐胸方式，希望可以對愛美者有所幫助。